Pilling Foods Good Eats Farine de riz brun

Le riz brun Good Eats a une valeur nutritionnelle formidable. Les bienfaits pour la santé sont en partie dus à la façon dont il est préparé. Le riz brun est une céréale entière, ce qui signifie qu'il contient trois parties du grain : la couche extérieure remplie de fibres appelée le son, le noyau riche en nutriments appelé le germe et la couche intermédiaire amylacée appelée l'endosperme.  Contrairement à d'autres riz dont le son et le germe ont été retirés, le riz brun conserve des fibres et des nutriments, notamment des vitamines B et du fer.

Dans le cadre d'un régime alimentaire sain, les céréales complètes peuvent aider à améliorer le taux de cholestérol et à réduire le risque de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et de diabète de type 2.

Peut contenir des fruits à coque ou du sésame.